Snowboard to dyscyplina sportowa powstała w latach 60-tych, jednak popularność zaczęła zdobywać dopiero w latach 80-tych. Polega ona na jeździe oraz wykonywaniu powietrznych ewolucji na jednej szerokiej desce.
Rozróżnić możemy trzy sposoby jazdy na snowboardzie:
- freestyle
- alpine
- freeriding

Do każdego z tych trzech styli niezbędny jest inny rodzaj sprzętu.

Freestyle to powietrzne ewolucje, skoki, jazda w rynnie.

Alpine to bardzo szybkie zjazdy na krawędziach w ekstremalnym pochyleniu.

Freeriding to ewolucje charakterystyczne dla freestylu oraz szybkie zjazdy na krawędziach typowe dla alpinu.

Do uprawiania freestylu i freeridingu polecane są miękkie deski o zaokrąglonych końcach, nieco szersze niż do alpinu. Do tego najczęściej stosowane są wiązania i buty miękkie.

Do uprawiania alpinu stosuje się węższą deskę, ze ściętym tyłem oraz wiązania i buty twarde. Ostatnio na popularności zyskują wiązania automatyczne.

Uprawiając snowboard należy pamiętać o odpowiednim ubraniu. Nie należy ubierać się za ciepło. Najlepiej założyć kilka warstw odzieży, którą w każdej chwili można zdjąć. Ubranie powinno być ciepłe i przede wszystkim nieprzemakalne. Polecane są materiały typu goretex. W trakcie nauki należy zwrócić szczególną uwagę na rękawice, które nie tylko powinny być ciepłe i nieprzemakalne, ale dodatkowo chronić ręce w czasie upadków.

Przed pierwszymi zjazdami należy najpierw rozgrzać mięśnie aby uniknąć ewentualnych kontuzji. Już przed sezonem zimowym warto popracować nad poprawą kondycji fizycznej.

Snowboard to nie tylko dyscyplina sportowa, ale swoisty styl życia.

przeczytaj o innych sportach